Melhore a sua imagem com isto

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Perca a barriga, mostre essas garras e ganhe um corpo perfeito! Siga os nossos 4 conselhos para:

1 – Definir os abdominais
> Faça desporto aeróbio para queimar gorduras e anaeróbio para definir os músculos.
> Não coma até ficar cheio/farto e aumente o consumo de frutas e vegetais.
> Use um gel redutor na zona abdominal: todos os dias de manhã aplique-o com as mãos ou com um massajador em círculos até o produto penetrar na pele. Não se esqueça dos costados.
2 – Não transbordar suor
> Escolha um desodorizante sem álcool e antitranspirante.
> Depile a zona das axilas. É uma zona que facilmente acumula bactérias desagradáveis.
> Evite as comidas picantes, condimentadas e o álcool.
> Procure contornar o stress (não é fácil, nós sabemos!).
> Beba água antes do treino.

3 - Exibir umas mãos cuidadas
> Faça uma esfoliação, uma vez por semana, às mãos e os pés.
> À noite antes de se deitar, hidrate bem as mãos e aos pés.
> Corte as unhas com alguma regularidade, respeitando a sua forma.
> Se as suas unhas se partem com facilidade, use um lápis fortalecedor especial para homem. Não tem brilho e seca rapidamente, sem ficar com aquele aspecto “pegajoso”.

Conselho MH
> Quando as unhas estão rugosas ou pálidas, use um polidor de unhas. Com seis passagens sobre cada uma (sempre no mesmo sentido) ficam com um aspecto saudável, cuidadas e com um brilho natural.

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